Les séances Kiné Coach Home organisation

Les appareils sont disposés afin de former un parcours cohérent d'exercices. Au cours d'une séance, les participants passent d'un poste à l'autre, suivant les directives, les encouragements et conseils du coach.

Notre matériel nouvelle génération vous permet d'obtenir en seulement 30 minutes d'exercices, l'équivalent d'une heure de travail par rapport à du matériel traditionnel.

Notre équipement vous fait travailler simultanément des groupes musculaires opposés, en mêlant endurance et fitness. Toutes les partis du coprs travaillent: bras, poitrines, abdominaux, hanches, fesses, jambes.

Par mesure d'hygiène nous vous demandons de venir avec des chaussures de sport ou d'intérieur réservées à cet usage ainsi qu'une serviette de toilette.