|
|
|
Kiné Coach Home
Organisation
Organisons votre
bien-être |
| Sur
Rendez-vous
|
|
|
|
|
06.78.75.74.26 |
 |
|
 |
|
|
|
Les
programmes Kiné
Coach Home organisation |
|
Le Studio Santé
est un espace de remise en
forme
nouvelle génération qui vous est dédié. Un professionnel
de la santé
y élabore votre bilan personnalisé. Vous suivez sous son contrôle le
programme
spécifique adapté à vos
objectifs. Découvrez
nos différents programmes de remise en forme au travers de nos
programmes: Séniors, Sédentaires, Surpoids
et
Bien-Être.
Avec
le studio Santé vous réconcilierez activité physique et plaisir
dans un espace intime à taille humaine dans une ambiance
conviviale. Voilà
ce que vous propose Kiné Coach Home Organisation
avec le Studio Santé pour tous les pratiquants désireux
d'entretenir leur forme et ce sans limite d'âge. |
|
|
|
|
|
|
Le
programme Sénior
|
| Objectif |
Maintenir une activité pour un meilleur confort de vie,
physique
et
moral.
|
| Cible |
Sénior sans limite d’âge avec ou sans dysfonctionnement
mécanique qui souhaite préserver son capital santé. |
| Prérequis |
Le
Bilan Personnalisé |
| Déroulement |
Session
de 45 min. Travail en petit groupe de 8 personnes
maximum, chacun exécutant son programme personnalisé
sous le contrôle permanent du coach. |
|
|
Le
programme Sédentaire
|
| Objectif |
Pratiquer une activité physique afin de redécouvrir votre corps.
|
| Cible |
De l’adolescent à toute personne
ayant une activité physique réduite. |
| Prérequis |
Le
Bilan Personnalisé. |
| Déroulement |
Session
de 45 min. Travail en petit groupe de 8 personnes
maximum, chacun exécutant son programme personnalisé
sous le contrôle permanent du coach. |
|
|
Le
programme Surpoids
|
| Objectif |
Retrouver votre tonus et une meilleure mobilité tout en
travaillant votre silhouette.
|
| Cible |
Toute personne en surchage pondérale. |
| Prérequis |
Le
Bilan Personnalisé et un certificat médical
autorisant la pratique d'une activité cardio-training. |
| Déroulement |
Session
de 30 min. Travail en petit groupe de 8 personnes
maximum. 3 séances obligatoires, au minimum, par semaine
afin d'optimiser les résultats. |
|
|
Le
programme Bien-Être
|
| Objectif |
se
sentir mieux dans son corps par les bienfaits du massage, à votre
domicile ou au studio de massage.
|
| Cible |
tout public. |
| Prérequis |
Aucun. |
| Déroulement |
Session
de 30 min, 45 min, 60 min au
Studio Massage.
Et session de 45 min minimum à domicile.
Différents
types de massage
vous sont proposés: Palper-rouler, Drainage Lymphatique,
Détente, Réflexologie plantaire-faciale-palmaire,
Massage Traditionnel Indonésien. |
|
|
|
|
